春节出行一定要做好返程规划

春节假期结束后，都开始返程，那么反正需要注意什么呢？出行前一定要科学规划，提前做好攻略，尽量错峰出行。备好口罩、手消以及消毒纸巾等防护用品。

在返乡途中，要做好自我防护，处于环境密闭、人员密集的场所时，比如候机、候车时，乘坐飞机、火车以及地铁、公交等公共交通工具时，要全程规范佩戴口罩。做好个人卫生，尤其是随时关注手卫生，尽量避免直接接触公共物品。

返程后，要密切关注自身及家人的身体健康状况，如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，要及时进行抗原检测或视情况就医。返乡初期，做好症状监测的同时，尽量减少与家里老年人、合并严重基础性疾病的家人接触。

返程前，做好返程规划，尽量错峰出行。关注健康状况，做好抗原检测。如果有身体不适，尤其是发热或呼吸道症状，或者抗原检测呈现阳性时，建议及时治疗或就地休养，调整返程时间。

返程后再次进行抗原检测，如果抗原检测阳性，或者出现身体不适，建议推迟返岗时间。在返程返岗过程中，要坚持做好防护，注意健康监测。

返岗前，出现发热、咳嗽等症状，要及时进行抗原检测。如果抗原检测阳性，建议推迟返岗时间，对症治疗，如病情加重需要及时就医。这期间，要避免前往人群密集的公共场所，不参加聚集性活动。

温馨提示。

一是提前准备，做好返程规划。建议大家持续关注健康状况，如有发热、咽痛、嗅觉味觉减退等症状，或抗原检测阳性，请及时治疗或就地休养，调整返程时间。

二是返程途中，做好全程防护。

三是返程之后，继续健康监测。建议您返程之后，可进行自我抗原检测，如果抗原检测阳性，或者出现发热、干咳、咽痛、肌肉酸痛、嗅觉味觉减退等情形，建议推迟返岗返工时间，及时就医或居家隔离，尽量减少与家人接触，尤其避免与老年人特别是患有基础性疾病等脆弱人群的接触。