冬天贴暖宝宝有副作用吗？

一般人用暖宝宝是不会有什么不良反应的，暖宝宝能给身体提供热量，敷在肩膀、腰、膝盖等地方，还能缓解关节受凉老化。但如果贴身的话容易被烫伤，幼儿，身体不便人士，高龄者，或血液循还不良的人等在就寝时使用时，请特别注意暖贴过热而引发低温烫伤。

那么冬天贴暖宝宝有副作用吗?暖宝宝的正确使用方法是什么?

将暖贴的真空包装沿切入口开启，揭去后面的衬纸，贴于内衣的外侧，用手摊平即可。可贴于人体的肩部、背部、腰部、胃部及相关关节部位。详细步骤如下：

1、扯开暖贴的真空包装；2、扯开暖贴的真空包装后，取出包装内的内袋，直接剥离内袋后面的衬纸；3、剥离衬纸后，直接贴在内衣外层，用手摊平即可，此步骤3切记不要把暖贴直接贴在皮肤上，而应贴在内衣外层；4、待暖贴使用完后，轻轻在内衣外层撕下就可能了。

暖宝宝具有散热平衡、发热持久的作用，直接撕开外包装便可发热，能保持51度-60度左右温度约12小时以上。使用暖宝宝贴的注意事项：

1、孕妇：贴的部位不能正对着子宫，不然可能导致子宫收缩，致使胎儿畸形、早产。

2、婴儿：婴儿皮肤很嫩，运动量少，避免低温烫伤。

3、糖尿病和血液循环障碍者，皮肤热敏感度低者，在使用时要重视。

4、贴于亵服的外侧，不要直接贴于人体皮肤上(肌贴型除外)。

5、暖宝宝的最高发热温度为63℃-70℃左右，可持续12-20小时平均放热，晚上睡觉时不宜用。

6、避免真空塑料包装袋伤害或破坏，否则产品会失效。

在冬季使用暖宝宝贴，有什么需要注意的事项？

1、不要直接接触皮肤：暖宝宝贴纸的最高温度可以达到60摄氏度。如果此时直接将其附着在皮肤上，尤其是晚上睡觉时，很容易引起低温烫伤，特别是长时间附着在同一部位时。

2、不要揉：暖宝宝贴纸无需在使用前进行摩擦，因为揉搓的话容易弄破内部可控温的透气膜，并损坏包装袋和内部材料掉落。我们只需要直接打开包装，撕下胶膜直接贴即可。

3、避免带着睡觉：有些人在晚上感到寒冷时会使用暖宝宝贴。其实这不好。睡觉时我们盖上被子，这是一个半密封的空间。暖宝宝贴纸产生的热量无法及时释放，加上我们夜间的感知能力下降，更容易引起灼伤。