佩带腰围固定带的注意事项

佩带腰围固定带要注意这几点

对于腰椎间盘突出症患者来说，佩戴腰围并不陌生，很多患者在就医后会被医生要求佩戴合适的腰围，腰围的全称是腰围固定带，是一种腰背支架，适应于急性腰痛症、脊椎滑脱、椎间盘突出、根性坐骨神经痛及腰部疾患术后等临床治疗，同时广泛地应用于轻度腰椎病、急慢性腰部损伤、腰肌劳损患者，长期从事弯腰负重的劳动者，坐姿时间过长的人群以及产后腹壁松弛肌无力的妇女使用。

佩戴腰围对腰间盘突出症患者来说，主要目的是减轻腰椎负荷和制动。

一、减轻腰椎负荷：佩戴腰围可将上半身的一部分重量通过腰围传递下去，腰围产生的围裹力及紧张的腹肌也可传递重量，这样腰椎、椎间盘的受力就大大减小，椎间盘对神经根的压迫也会得到明显的缓解，有利于椎间盘的还纳及神经根炎症、水肿的吸收。

二、制动，也就是限制腰椎的活动，尤其是限制腰椎的前屈和侧屈等活动，减少对椎间盘的刺激，减轻腰部肌群受力，从而为肌体早日康复提供条件。

合理使用腰围，可以有效的达到佩戴腰围的目的，减轻患者的不适，因此腰椎间盘突出症患者在选择和佩戴腰围时应注意以下几点：

1、腰围的选择：市面上腰围的种类很多，噱头也很多，患者在选择时需要选择大小合适，支撑力较好，硬度适中的正规厂家生产的腰围。腰围并不具备治疗作用，只是辅助治疗。腰围的规格要与自身腰的长度、周径相适应，其上缘须达肋下缘，下缘至臀裂。腰围后侧不宜过分前凸，以平坦或略向前凸为好。不要使用过窄的腰围，以免腰椎过度前凸，也不要使用过短的腰围，以免腹部过紧。一般可先试戴半小时，以不产生不适感为宜。

2、佩戴时间：腰突患者应根据医生建议时间进行佩戴，严重者可佩戴时间长一些，症状较轻时可选择在需长时间保持一个姿势不动的时候佩戴。患者不可过分依赖腰围，在症状减轻后去掉腰围，逐渐恢复腰部的正常活动。佩戴腰围可根据病情掌握时间，在腰部症状较重时，应经常戴用，不要随时取下，病情轻的患者，可以出外时，特别是要较长时间站立或一个姿势坐着时戴上腰围，在睡眠及休息时再取下。在症状逐渐消退、体征逐渐变为阴性以后，应去掉腰围，开始逐渐恢恢腰的正常活动，一般整个使用时间以4--6周为宜。

3、佩戴腰围限制了腰椎的屈曲等活动，因此要避免腰部的过度活动，一般以可完成日常生活及工作为度。病情严重者的活动需根据医嘱进行，去掉腰围也应根据医生的建议。佩戴腰围以后应注意腰部活动，由于腰围仅限制了屈曲等方面的活动，而不能减少重力，所以戴上腰围仍要注意避免腰部过度活动，一般以完成日常生活、工作为度。对于手术后、严重腰椎骨折、脱位等患者，腰部活动要按医嘱进行，解除腰围也应经医生同意。

4、在佩戴腰围期间应根据医生建议逐渐增加腰背肌锻炼，防止腰肌萎缩。

温馨提示：人体支撑腰椎的力量主要源于自身的腰腹部肌肉力量，而不是外界给予的力量，患者在得病初期或病情较重的情况下佩戴，可减少痛苦，减轻精神压力，但如果因此产生依赖思想，长期使用腰围，可使肌肉和关节活动降低，继发肌肉的废用性萎缩，腰椎各关节不同程度的强直，导致活动度降低，患者离不开腰围，所以，佩戴腰围一般为4～6周，最长不应超过3个月。